◆老いない声と滑舌トレーニング
あなたの声は大丈夫？
声は老化します
話しているときに息が続かなかったことはありませんか？
マスクの下で表情筋は固まっていませんか？
口は、舌は、思うように動きますか？
ご自分の声が相手にどのように聞こえているか知っていますか？
声を若返らせ 表情筋と舌の老化を防止
声を出して呼吸機能の低下も自然に防止
良い声と笑顔で楽しく会話をしましょう！
健康のために声のトレーニングを活用しましょう！
トレーニング
Step 1
・自分の声を知る
・声の出る仕組みを知る
・腹式呼吸と息のコントロール
↓
Step 2
・表情筋と舌の動きのトレーニング
・滑舌・発音練習・声量コントロール
・サ行ラ行マ行ハ行 苦手な発音の克服
↓
Step 3
・笑って歌って表情筋と体をほぐす
・隙間時間トレーニングを習慣に
↓結果
体がほぐれる
表情が柔らかくなる
はっきり話せる
口の動きが良くなる
食べる力（食力）が一緒に鍛えられる
ご希望に応じて
単発コース： 60分 90分
体験 30分
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